Początek

Chyba nie ma nic gorszego niż brak spełnienia w życiu, niż życie życiem, którego nie chcemy, a nawet nie lubimy. Zawsze jest jakiś początek dobrego jak i złego. Zawsze można zrobić zakończenie. Jeśli coś nie odpowiada jeśli czujesz przesyt jeśli jesteś nieszczęśliwy, jeśli się nie spełniasz. Ja wiem, że ja mówię o trudnym rozwiązaniu o ciężkich wyborach i trudach z tym związanym. Ale każdy „luksus” ma swoją cenę. W tym wypadku wyjście ze strefy komfortu, pokonanie własnych słabości i przeciwstawienie się ludziom, a nawet bliskim nie jest prostym zadaniem. I tu w tym miejscu chciałam Wam przedstawić właśnie takie małżeństwo – Emilka i Patryk Pietroń. O tych dwoje można by książki pisać…Dlatego z pewnością jeszcze przyjdzie czas na ich głębsze poznanie ???? Dziś chciałam pokazać Wam i pogratulować duetowi EmPati przepięknego wystawienia się, czyli wernisażu Emilki i koncertu Patryka w Łodzi w TU. Wystawa miała jak dla mnie zaczepny tytuł POCZĄTEK. Dla autorki był to początek nowej drogi, którą obrała i którą konsekwentnie idzie. Dla wszystkich nas obecnych ten wernisaż był pewnego rodzaju początkiem czegoś nowego… Każdej minuty, każdej godziny, każdego dnia masz szanse na coś nowego. W każdej chwili możesz wstać, wyjść, zamknąć drzwi i otworzyć nowe… I tak […]

Namaste 🙂 Jak się rozładować poprzez oddech pisałam i mówiłam już kilka razy, ale ponieważ często posty „giną” 😉 – proszę bardzo grafika prostego i uwiebianego nie tylko przez dzieci oddechu 🙂 Bo kto z nas nie potrzebuje czasem pokrzyczeć 😉 foto: Łukasz Rogini Robakiewicz

    Mija kolejna godzina za biurkiem, papierów sterta, telefon nie daje spokoju, terminy gonią, klienci czekają, szef  „marsowa miną” pokazuje swoje niezadowolenie…      A może jedna ręka służy Ci do prania, druga do gotowania, jednym okiem zerkasz na jedno krzyczące dziecko, drugim czytasz zaległe maile, jedną nogą myjesz podłogę, na drugiej wyrzucasz śmieci. Zupa kipi dzieci kolejnymi pretensjami płacząc wyprowadzają Cie z równowagi…     Może nie jest tak źle może tylko nastąpiło małe przesilenie stresu przed wystąpieniem, egzaminem.  Wiele sytuacji w życiu nawarstwiając się powodują, że mamy ochotę uciec i zaszyć się gdzieś w niewidocznym miejscu najlepiej daleko.     Na szczęście nie musimy tego robić. Są sposoby, które stosowane regularnie zapewnią nam stan równowagi i harmonii.   O to 12 ekspresowych metod relaksacji: 1.      Stwórz ochronną bańkę – Jeśli nie masz najmniejszej możliwości na wykonanie jakiegokolwiek ruchu, a atmosfera i ludzie „podgryzają” Cię – wyobraź sobie, że tworzysz wokół siebie bańkę, która odbija wszystko to czego nie chcesz. Tu jesteś bezpieczna/y. 2.      Chwila ciszy – Nie zawsze wyjazd po za miasto jest koniecznością, wystarczy, że znajdziesz spokojny kącik i pobędziesz sam/a ze sobą przez kilka chwil. To pomaga uporządkować myśli i oczyścić umysł. Znajdź spokojny kącik i […]

Kochani dzisiaj zaczniemy temat związany z emocjami, zwroty po angielsku będą troszkę trudniejsze ale damy razem radę ! Jak nie jak tak 😉 Więcej podobnych materiałów znajdziecie na http://jogalifestyle.com-a naukę zwykłego języka angielskiego od podstaw znajdziecie na http://angielskikursvideo.pl Do zobaczenia wkrótce 🙂

Symptomy choroby to wiadomość od posłańca. Mamy wybór – albo zabijemy posłańca, albo wysłuchamy wiadomości.   Choroby to konflikty, których nie rozwiązaliśmy lub nie zostały rozwiązane w naszym rodzie. To słowa, których nie wypowiedzieliśmy innym i/lub często samemu sobie. Coś co nie zostało rozwiązane na poziomie świadomym, w końcu musiało zostać zepchnięte do podświadomości, a ta znajduje rozwiązania na poziomie biologicznym tworząc chorobę.

Dziś punktem wyjścia będzie czakra krzyżowa, inaczej zwana sakralną lub seksu. Wbrew jednej z nazw, nie dotyczy ona tylko „tych rzeczy”, ale zmysłów w ogóle. Jest tam taniec, śpiew, dotyk i wiele innych doznań. Nasza dusza lubi kąpać się we wszystkich zmysłach. One nie tylko nas łączą ze światem zewnętrznym, ale również Bogu pozwalają dotykać świata, który z niego wyemanował (zamiast „Boga” można tu wstawiać inne słowo, które najbardziej czujemy: źródło, stwórca, wszechjaźń i wiele innych). Bóg doświadcza świata poprzez każde swoje stworzenie, a przez ludzi szczególnie, bo są najbardziej do niego podobni. Bóg dotyka świata naszymi rękami i smakuje go naszymi językami. Idąc dalej, bez zmysłowego doznania nie byłoby późniejszej ekspresji. Bez czakry krzyżowej nie będzie czakry gardła. Bo co wyrażę, jeżeli niczego nie doznam? Co dam z siebie, jeżeli wcześniej niczego nie wchłonę? Czy nam się to podoba, czy nie, równowaga musi być 🙂 Zmysłami odbieram świat i reaguję na niego, gardłem wyrażam siebie, energia płynie. Zmysły i w ślad za nimi emocje są tak ważne, ponieważ Bóg przejawia się we wszelkich interakcjach –  ludzi z ludźmi, ze zwierzętami, z naturą, wszystkiego ze wszystkim. Taka interakcja to nic innego jak przepływ energii. Gdyby świat był unieruchomiony, niczym muzeum […]

Afirmacja – UFAM PRZEWODNICTWU WSZECHŚWIATA. ZAWSZE JESTEM BEZPIECZNA/Y

„Prawda wymaga odwagi. Potem jest wolność”. Nie ja jestem autorem tego powiedzenia, ale wydaje mi się szczególnie trafne. Sama doświadczyłam poczucia wolności, a w zasadzie uwolnienia po tym, jak podzieliłam się z kimś najszczerszą prawdą z nim związaną. W swojej praktyce bioenergoterapeutycznej spotykam niejednokrotnie zamkniętą, przeładowaną czakrę gardła. Kojarzymy ją z mówieniem, ale wiąże się ona z szerszym aspektem naszego życia – z wyrażaniem siebie w ogóle. Zamknięta czakra gardła wygląda tak, jakby tona nie ujawnionych myśli, słów, niezgody, buntu, ale też zachwytu i miłości gnieździła się gdzieś pomiędzy głową a korpusem. A dlaczego tam tkwią? Bo się wstydzę, bo nie wypada (szczególnie grzecznym dziewczynkom dużo rzeczy nie wypada), bo nie wierzę w siebie, bo mnie kiedyś skarcono, bo nie spodobam się innym. Generalnie powody można sprowadzić do jednego: bo się boję. A przecież każdy z nas ma inną prawdę i co ważne, mamy prawo mieć własną i wyrażać własną prawdę. A inni mają nas szanować, natomiast nie muszą się zgadzać. To także dla nas ważne ćwiczenie – akceptować cudze prawdy nawet wtedy, gdy różnią się od naszych. Przy okazji próba rozumienia i przyswajania poglądów i prawd odmiennych od naszych jest dobrym ćwiczeniem na rozszerzanie swojej świadomości. Autentyczność i działanie […]

autor: Magdalena Kordecka